Xyphos nació de entender por qué seguimos entrenando.
El progreso no se da por momento. Se da por hábito.
No es una app de motivación. No te celebra cada rep. Te da método, progresión, y silencio — el silencio de los que ya saben por qué levantan.
No es una plantilla con tu nombre encima: con Premium, tu plan parte de un diagnóstico inicial y lo revisa nuestro equipo, no una máquina.
La mayoría de apps y coaches te venden la misma rutina disfrazada de personalización: preguntan tu experiencia y tu equipo, y nada más. Tus lesiones, tu postura y tu día a día nunca entran en la ecuación.
No es una rutina genérica con tu nombre encima. Tu plan se construye en tres partes.
Empezamos por conocerte a fondo: tus lesiones, tu postura, tu equipo, tu día a día. Mucho más de lo que pregunta cualquier app.
Esa información pasa por nuestra metodología de entrenamiento, potenciada por IA, para diseñar tu rutina y tu nutrición a la medida.
Nada se entrega en automático. Un experto del equipo revisa y ajusta tu plan antes de que llegue a ti.
La tecnología nos hace más rápidos. El método y las personas hacen que funcione.
El esfuerzo es tuyo. El método, nuestro.
Descarga, arma tu rutina y compite con tus amigos sin pagar. ¿Quieres un plan diseñado para ti? Eso es Premium.
Rutinas listas para empezar
Presets por objetivo, desde el día uno.
Crea tu propia rutina
Eliges tu split, días, ejercicios y métodos de entrenamiento.
Mide tu progreso
Registra medidas, cargas y récords.
Gamificación completa
Niveles, rangos e insignias para la constancia.
Rankings con amigos
Tabla privada + ranking global.
Empieza sin pagar. Cuando quieras tu plan a tu medida, ahí está Premium.
Lo que ves es lo que vas a usar: tu rutina, la ejecución serie por serie, tus medidas, tu historial y los rankings — y, en Premium, rutina y plan de nutrición personalizados, más un coach IA que te apoya en tiempo real.
Toca para pausar · desliza para acelerar
Cada método entrena algo distinto; tu plan usa el correcto para cada objetivo.
Series y reps con descansos calculados. La base sobre la que se construye todo lo demás.
Descargas, armas tu rutina y entrenas el mismo día. Premium llega cuando quieras tu plan a tu medida.
En App Store y Google Play. Entras y ya tienes presets, medidas y gamificación.
La app completa es gratis. Premium desbloquea tu plan a tu medida, cuando quieras.
La app base, sin pagar.
Rutina personalizada · Plan de nutrición · Coach IA en tiempo real
Se activa dentro de la app · cancela cuando quieras.
Menos que una sesión con un coach presencial.
Las suscripciones contratadas vía App Store (iOS) o Google Play (Android) están sujetas a las políticas de reembolso de cada tienda.